살찌우기 프로젝트 가동

성욱이가 병원에 입원한지 한달이
넘어가는데
11킬로그램도 안되는 녀석이
3킬로그램 이상 살을 찌워
포동포동해졌다.

나는 비쩍 말랐는데 살을 찌우기 위하여
한약을 먹어도 안되고
허벌라이프에서 나온 단백질보충제를
먹어도 안돼서 포기하고있는데

문득 성욱이가 먹는 인공 영양식을
먹으면 어떨까라는 생각을 하게
되었다.

그래서 바로 병원에 문의를 해서
어떤건지 알아냈지요.^^

위의 페디아파우더이다.
1세부터 10세까지 먹는 영양식인데
성인인 나도 한번 복용해 보려한다.^^

덧붙여서 책자에 좋은 내용이 있어서
열심히 타자를 쳐본다.
ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
아이의 편식,
어떻게 고칠까요?

* 새로운 음식이나 싫어하는 반찬을 좋아하는 반찬에
조금씩 넣어줍니다.
* 조리 방법을 바꾸어 줍니다.
- 채소를 다져서 좋아하는 식품과 섞어 전으로 만들기
- 생선에 아이가 좋아하는 카레가루나 엿으로 장조림 만들기
* 음식 먹기를 강요하면 더욱 식욕이 줄어 듭니다.
* 친구들과 함께 편식하는 음식을 먹게 합니다.
* 식사할 때 TV를 보지 않고 정해진 장소에서 먹게 합니다.
* 부모님이 맛있게 먹는 모습을 보여줍니다.

출처: 대한영양사협회

'어린이 영양 지수(NQ)'로 우리 아이의 영양섭취 상태를 체크해 보세요.
☞ 한국영양학회 홈페이지 www.kns.or.kr
NQ 지수란?
한국 어린이 식습관을 반영하여 만들어진 성장기 어린이의 영양섭취
상태평가 지수입니다.
ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ

2월 29일부터 한포씩 복용 시작^^♡
한달에 2kg씩 세달후에 5kg찌우기 도전!