태리킴의 파블킹(파워블로그의 왕)

안녕하세요? 제가 지난 3년 동안 살이 10킬로그램이 빠졌는데요. 어디 이상이 있나 싶어서 위장 및 대장 내시경을 진행했었죠. 하지만, 내시경 상으로는 아무런 이상이 없었어요. 불규칙적인 식사와 제대로 된 밥을 먹지 않았고, 노동 강도가 센 직업을 택하다 보니 몸이 견딜 수 없었다는 자체 결론을 내고선 휴직에 들어갔죠. 휴직한지 40여일이 되고 있는데요. 잘 먹고, 잘 자고, 스트레스 없이 생활하니 무려 7킬로그램이나 살이 쪘더라고요.ㅋㅋ 친구가 그러던데요. 스트레스 안 받고 잘 먹고 운동 조금만 하면 돼지 되는 건 시간문제라 하더군요. 아무튼 너무 또 찌면 안 되니 적절한 운동과 적절한 식단으로 몸짱으로 거듭나는 겨울이 되어야 할 것 같습니다.^^ 오늘은 강릉지역에서 처음으로 선보이는 자이(Xi) 아파..